第二百四十九章 扎马步

    “好吧！既然你们这么想学的话。那就从功底先入手，只要功底好了，到时候你们学习招式来也不会那么的费劲了。而且架子也好看。也很有力道。”

    洛辰这个时候像一个师傅附身了一样，说话特别的严肃，有师傅的模样。

    他们三个人如同在上课一样，特别认真的听讲老师说的每一句话。也多点了点头，这三个人的动作基本上是一致的，就连眼神，表情都是类似的。

    “既然要先练好功底，那么就要从扎马步开始，你们先扎一个马步给我看看。”

    洛辰接着继续说道。

    洛辰说到扎马步的时候，他们三个人的脑海中就是一个大大的问号，什么是扎马步呢，他们从来没有接触过。只不过是从电视上有听说，但是真正的马步，他们还没有见识过。

    这个时候有着功夫梦的王源出来说话了。

    “洛辰，扎马步这个词我倒是听过不少。但是我却不会扎马步，不知道扎马步是什么样子的。”

    王源说出了乔治和张乾一样的疑惑。

    “对。我也不知道。”

    “我也是。”

    洛辰摇了摇头，竟然她们连扎马步是什么东西都不知道。洛辰都怀疑华国到底是怎样一个背景啊，在别的国家从小就接触到这种东西了，为什么在华国，他们都长着这么大了，竟然连这个都不知道。这个国家肯定藏着不为人知的秘密，能够这么严密的封锁做国外的信息。

    而且还能做到这么久，肯定不一般。

    洛辰想着。

    “也罢。那就做一个给他们看看吧，马步也不是特别的难，而是一个特别简单的动作。做一个马步特别的快的，并不会耽误自己的时间。”

    “那你们看着，我现在做一个给你们看你们学着我做就可以了。而且这个动作特别的简单，也就只有一个动作。”

    洛辰说完这句话的时候，他们三个人都特别的好奇。练习武功的功底就这么容易的吗，就只有一个动作，那也太简单了吧？

    这个时候洛辰往后撤了一步，到了一个相对空旷的地方。迈开了自己的右脚，向下一蹲，小腿和大腿成了直角，双拳夹在自己的腰间。

    吸了一口气，把这股气沉的在自己的丹田之中，昂首挺胸向前看。

    洛辰的动作一步到位，一看就是那种特别熟练的了。

    而且下盘特别的坚固，这个时候，如果有一个散打的选手，过去踢他一下，洛辰也屹立不倒的。可见洛辰的功底有多么的雄厚了。

    但是扎马步这个动作在别人看起来是特别的简单的。但是做起来却特别的难，尤其是要做到标准。就算是做到了标准，有些人还称不到一两分钟，就直接躺在地上了。

    洛辰在扎马步的时候还跟他们讲解这些动作。

    “其实呢，这个动作说难也不难说简单也不简单。动作一定要做到标准，就像我这个样子。你们要记住了。”

    王源他们三个人看着洛辰做出了这个动作，看着十分的简单，他们都感觉洛辰小瞧了他们，心里面有一些不高兴，起码也要再多几个姿势吧！

    洛辰想了一下，他们是第一次接触到这个。今天订的要求，先不要那么高吧。先来一个15分钟，按照这个标准。以后再慢慢的增加时间。

    于是洛辰接着说。

    “就这个动作吧！你们今天练习这个动作也就高。按我这个动作，坚持15分钟。记住，只是一定要做到标准。不然是没有用的。而且要把一股气沉淀到你们的小腹中，这也叫做丹田之气。”

    乔治一行人听到洛辰的要求这么的少，今天练习的内容，却只有这一个招式，而且只需要坚持15分钟。

    他们三个人的心里面都觉得这事特别容易完成的事情。

    他们都想让洛辰再教几个动作给他们。她们觉得这一天只要练习一个动作的话，对他们来说要求实在是太低了。

    不过呢。他们三个人既然把洛辰当做是他们的师傅，师傅说的话，他们照做就是了。于是他们也不敢说什么。

    “开始吧！”

    洛辰收起了他的马步，对着他们说道。

    洛辰倒要看看他们能抓出一个什么样子的马步出来，看他们扎马步的样子就可以看到他们的领悟能力，到底有多深了？

    他们三个人自动的站成了一排，他们之间的距离有一个手臂的长短那么大。

    于是他们罩着刚才洛辰给他们扎马步的样子，照做了起来。

    他们三个人都做好了马步，朝着洛辰笑嘻嘻的看着，心里面觉得这个动作也不是特别的难啊，坚持15分钟还不是特别容易的事情。

    洛辰看的是一脸懵逼呀。他们竟然把扎马步这么简单的一个动作。错的是五花八门，帮忙全全没有一个正确的标准。

    不是蹲得高了，就是大腿和小腿之间没有成一个直角，而且还驼背着。

    洛辰看的心里面是拔凉拔凉的，他们竟然还笑嘻嘻的看着自己。

    这时候的洛辰就已经知道了，在眼前的这三个人领悟能力并不是一般的低。而是太低了，这要是在别的国家，他们连一个七八岁的孝都不如呢。

    洛辰没有当面戳破他们，既然他们的领悟能力这么的低，那么也只好从最基础的时候抓起，从这一点洛辰还是特别的耐心的。

    洛辰走到了他们三个人的跟前。

    他们三个人，现在自信满满地看着洛辰，他们以为洛辰会一番夸奖他们，现在心里面特别期待。

    洛辰则是看着他们摇了摇头，冷冷的说了一句。

    “不标准。”

    他们三个人又如一团燃烧的火苗，被泼了一盆冷水一样。

    他们心里面都觉得自己已经做得很不错了，但是因为洛辰的一句不标准，让他们的心凉了一半了。

    张乾非常的疑惑，到底是哪里不标准了？明明自己已经做得非常的好了。

    于是她首先问到。

    “老大。是哪里不标准了？我觉得我已经做得非常的好了。”

    洛辰看了张乾一下，没有说话。